Os desastres podem causar um impacto devastador na vida das pessoas. É fundamental estar atento aos sinais de alerta em saúde mental para oferecer o suporte necessário a quem está enfrentando essas dificuldades. Aqui estão alguns sinais importantes a serem observados:

*Insônia ou Sono Excessivo;

*Alterações no apetite;

*Desconforto gastrointestinal;

*Variações de humor;

*Irritabilidade aumentada;

*Sentimento de não ser compreendido;

*Dificuldade de concentração;

*Ruminação ou pensamentos intrusivos;

*Aumento no consumo (quantidade ou frequência) de substâncias substâncias psicoativas (Álcool, cigarro, medicamentos psicofarmacologicos, etc.);

Verificando casos suspeitos de adoecimento, procurar apoio especializo, quando possível